Les Disques Sacrés de la Tribu du Four Sauvage

Des biscuits simples à faire à la poêle : une pâte à base de flocons d’avoine, miel et beurre (ou huile) avec des pépites de chocolat.

Cookies improvisés avoine-chocolat

Recette de CoubzPlat : Dessert, GoûterCuisine : RéchaudDifficulté : Moyenne
Portions

1

personne
À la maison

10

minutes
Au bivouac

15

minutes

Des biscuits simples à faire à la poêle : une pâte à base de flocons d’avoine, miel et beurre (ou huile) avec des pépites de chocolat.

Ingrédients

  • À la maison
  • 80g de flocons d’avoine

  • 30g de chocolat noir (haché en petits morceaux)

  • 2 c. à soupe de miel

  • 1 c. à soupe d’huile de coco (ou beurre clarifié)

  • 1 pincée de sel

  • Au bivouac
  • un peu d’huile ou beurre pour la cuisson

Directions

  • À la maison
  • Mélanger les flocons d’avoine, le chocolat, le miel, l’huile et le sel pour obtenir une pâte collante.
  • Au bivouac
  • Chauffer un peu d’huile dans la poêle. Former des petits tas avec la pâte (2–3 cm d’épaisseur) et les aplatir légèrement.
  • Cuire 3–4 minutes de chaque côté à feu moyen, jusqu’à ce que les cookies soient dorés et croustillants à l’extérieur (le chocolat doit fondre à l’intérieur).
  • Laisser tiédir quelques minutes avant de déguster (ils se raffermissent légèrement).

Notes

  • Ces cookies sont riches en énergie grâce aux flocons d’avoine et au miel. Ils se conservent bien quelques jours dans une boîte hermétique.
  • On peut varier en ajoutant des raisins secs, des noix concassées ou des épices comme la cannelle.
Faire voyager

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *