L’Élixir Émeraude des Marcheurs Intrépides

Un velouté épicé et réconfortant, parfait pour les soirée fraîches en bivouac.

Soupe de pois cassés au curry

Recette de CoubzDifficulté : Facile
Portions

1

personne
À la maisonminutes
Au bivouac

15

minutes

Un velouté épicé et réconfortant, parfait pour les soirées fraîches en bivouac.

Ingrédients

  • À emporter
  • 100 g de pois cassés

  • 1 cube de bouillon de légumes (déshydraté)

  • 1 c. à café de curry en poudre

  • 1 c. à soupe de lait de coco en poudre (optionnel, pour le crémeux)

  • 1/2 oignon

  • 1 gousse d’ail

  • 1 carotte

  • 1 c. à soupe d’huile d’olive

  • Au bivouac
  • 500 mL d’eau

Directions

  • Faire revenir l’oignon et l’ail hachés dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  • Ajouter la carotte et les épices (curry, sel, poivre). Remuer 1 min.
  • Verser les pois cassés, le bouillon cube, et couvrir avec l’eau. Porter à ébullition puis baisser le feu.
  • Laisser mijoter environ 15 minutes jusqu’à ce que les pois cassés soient tendres.
  • Si désiré, incorporer le lait de coco en poudre pour plus d’onctuosité. Goûter et rectifier l’assaisonnement.

Notes

  • Le pois cassé cuit assez rapidement pour une légumineuse, ce qui rend cette soupe rapide à préparer (environ 15 min de cuisson)
  • On peut varier les épices selon les goûts (gingembre, coriandre en poudre, etc.) pour personnaliser la saveur.
Faire voyager

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